Recursos
The nurses and mental health professionals at the College of the Sequoias Student Health Centers are trained to assist students struggling with their mental health. To inquire about personal counseling at our Health Centers or for a more thorough assessment call or walk into the health centers at any of our sites.
*NOTE: During the Fall 2020 semester the Health Center is not accepting walk-in mental health appointments, however we are offering teletherapy. For more info on how to receive mental health counseling contact Juan Gutierrez, Mental Health Case Coordinator at 559-730-6244, or use the contact information below.
College of the Sequoias Student Health Center contact info:
Visalia Campus: 559-730-3880 Giant Forest Bldg. M-TH 8am-4:45pm
Hanford Campus: 559-583-2530 EDU -E45 M & TH 8am-6pm
Tulare Campus: 559-688-3060 Building A- Office # 110 T & W 8am-6pm
*If you’re thinking about suicide or are worried about someone else, call the National Suicide Prevention Lifeline by dialing 988,
or go immediately to the nearest hospital emergency room for an evaluation.
*For additional information on mental health services in your area, please refer to SAMHSA’s Mental Health Service Locator: https://www.findtreatment.samhsa.gov/
*Conversations can be life changing. You don’t have to be an expert to help – you just have to be there. Not sure how? Check out https://activeminds.org/var and explore Active Minds’ easy, three-step guide to what to say and do.
Seleccione la oración que describa cómo ha estado pensando o comportándose.
Conteste una serie breve de preguntas acerca de usted y de cómo se ha estado sintiendo.
Reciba explicaciones detalladas sobre sus estados de ánimo y sus conductas.
Acceda a materiales informativos sobre lo que puede hacer para ayudarse a sí mismo.
Empecemos
Preocupado por el humor de mi adolescente
Breve Evaluación de Depresión en el Adolescente
Preocupada por mis hábitos de bebida
Trastorno por uso de alcohol
Mi estado de ánimo cambia bruscamente, de muy alegre a muy triste
Mi estado de ánimo cambia bruscamente, de muy alegre a muy triste
Estoy preocupado por mi comportamiento con los juegos de apuestas
Cuestionario breve para detectar o descartar trastorno por juegos de apuestas
Sentimientos de vacío o sin esperanza
Depresión
Miedo a aumentar de peso o preocupado por mis hábitos de alimentación
Trastorno Alimenticio
Constantemente preocupado, ansioso
Trastorno de Ansiedad Generalizada
Preocupado por el uso de opioides
Abuso de Opioides
Preocupado por acontecimientos traumáticos
Trastorno de Estrés Postraumático
Dificultad para controlar mi uso de sustancias
Uso de Sustancias
Registro de satisfacción con mi vida actual
Evaluación de Bienestar
Experimentar ira o irritabilidad
Evaluación de la ira